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冷凍解凍大作戦 (。+・`ω・´)シャキーン

渡辺真知子アフタヌーンパラダイス火曜日
東京・三軒茶屋のスタジオキャロットからの生放送🥕

今日は庄野真代さん坪 達也の2人でお送りします🎙

 

 

立春で一気に春 …と思ったらまた寒さ優勢
こりゃ体調維持も大変ですよね。
朝晩と日中の気温差も大きいので、服装は慎重に選びましょー٩( ˙ỏ˙ )۶


さて今日は庄野真代さんとのアフパラです!
テーマは『冷凍解凍大作戦 (。+・`ω・´)シャキーン
こんなもの冷凍できちゃうとか、これはこの解凍がおススメとか、
幅広くお料理ネタお待ちしています!Let'sクッキング♪JJ*´▽)Ψo━[二]

 

 

ゲストはシンガーソングライターの山木康世さんをお迎えします!

山木康世さん公式サイト

山木さんの登場は15時31分頃〜です🎙

 

 

メッセージはこちらまで👇
メールの方は📨 mail@afpara.jp
FAXの方は📠 03-4330-1528
twitterの方は #アフパラ

 

 

そういえばブログを書いてて思い出しました。

ウチの冷凍庫に刻んだネギが残っていることを…

今夜の味噌汁行きだな(´ー`*)ウンウン

 

坪 達也

 

 

カテゴリ:(火)渡辺真知子 | 10:30 | - | - | - | - |